آیا بدون مربی میتوانیم شنا یاد بگیریم؟

این سوالی که هر مبتدی از خودش میپرسه آیا واقعا نیاز به کلاس آموزشی هست که بتوانم شنا یاد بگیرم .

با توجه به هزینه های زیاد کلاسهای آموزشی شنا بهتره یکم تلاش و تمرکز کنید تا  بتوانید شنا یاد بگیرید درسته که  شاید اولش یکم سخت باشه ولی  با تمرین هرکاری میتوان یاد گرفت. بهترین  راه این است که  از قسمت کم عمق استخر شروع کنید شنا کردن درواقع تمرینی   شامل تنفس ،لگد زدن به آب و حرکت درست دستها است که اگر بتوانید با این حرکت خودتان را روی آب نگهدارید  در واقع یاد گرفته اید مرحله اول شنا کردن یاد بگیرید و درعمق زیاد به آب فرو نروید. بعد از این مرحله به سراغ تکنیکهای  شنا کردن در آب بروید که با یادگیری این تکنیکها می توانید عرض استخر به راحتی شنا  کنید.

هیچ زمانی برای یادگیری شنا دیر نیست هر سنی که دارید با صبر و تلاش می توانید مهارت های شنا یاد بگیرید فقط کمی پشتکار می خواهد اگر دوست دارید مهارتهای شنا کردن به تنهایی یاد بگیرید اپلیکیشن آموزش شنا گروه دیما تک از لینک زیر دانلود کنید این اپلیکیشن تکنیکها شنا کردن با استفاده از فیلم و تصویر به شما یاد می دهد .

صفحه اپلیکیشن آموزش شنا در کافه بازار

 

خرید کارتهای تخفیف

با خرید هریک از کارتهای تخفیف می توانید از کلیه استخر های طرف قرارداد استخر کارت ایرانیان تخفیف بگیرید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *